На курсе вы улучшите свою физическую подготовку, получите знания, необходимые для самообороны, изучите ряд ударов руками и ногами, техники освобождения от захвата.
- Курс состоит из 8 занятий.
- Занятия проходят в мини-группах 3-5 человек.
- Место проведения - центральный зал (Буревестника 15а).
- Расписание: Вт/Чт 19:00.
- Инструктор Шубин Даниил Андреевич - действующий спортсмен, инструктор ШЕ Красный тигр.
Специальная физическая подготовка для участия в курсе не требуется.
